2019年5月26日

5月25日(土)昨年、一昨年に続き「北オホーツク100kmマラソンランニング講習会」の講師を担当させていただきました。「北オホーツク100kmマラソン」は、日本最北のウルトラマラソンとして浜頓別町で開催され、今年で9回目。地元の方々の温かさ溢れるアットホームな大会は、全国各地からのリピート参加が多いことも特徴のひとつです。今回の講習会にも遠くは東京、帯広などからご参加いただき、関心の高さが伺えました。

座学講習会においては、第6回大会からゲストランナーとして出場している藤澤より、大会の魅力や100km完走のポイント等をお伝えさせていただきました。また、同じくゲストランナーでありオリンピック金メダリストの阿部雅司さんが応援に駆けつけ、マラソン完走に欠かせないメンタルなど有難いお話をお伺いすることができました。その後はラン&ランチを参加者の皆さまと一緒に堪能。浜頓別町からは今回の大会で50kmに初挑戦する南副町長もお越しになり、終始和やかな雰囲気での講習会となりました。

今年は7月28日(日)開催、お申し込みは6月27日まで。北海道の大自然を満喫できるコースはとても魅力的です。多くの皆さまのご参加をお待ちしています!

2019年5月20日

5月19日(日)最高の天気に恵まれ開催された「洞爺湖マラソン2019」。過去5回優勝と相性の良い藤澤は、今年もスタートから独走し、2位に11分以上の差をつける2時間46分17秒でゴール。2年連続6度目の優勝を果たしました。次は2週間後の千歳JAL国際マラソンを走り、メインレースであるサロマ湖100kmへ挑みます。引き続き温かい声援をよろしくお願いいたします。

2019年5月13日

5月12日(日)に開催された「第29回仙台国際ハーフマラソン大会」。スピード練習の一環として出場した藤澤は1時間19分12秒でゴール。多くの実業団ランナーも出場する中、女子総合10位と健闘しました。翌週の洞爺湖マラソンへ向け、良い調整レースとなりました。

2019年5月12日

5月11日(土)ノーザンホースパークマラソン前日ランニングクリニックの講師を務めさせていただきました。約1時間の講義では、藤澤のトレーニングメソッド等についてお話させていただきました。その後、参加者の皆さまとのランチビュッフェ、コース下見に同行、コースの攻略法などをお伝えしました。明日レースにご参加される皆さま、頑張ってください!!

2019年5月7日

5月6日(祝)札幌東急REIホテルにてMIZUNOランニング教室を開催しました。今回の講義は「正しい身体のケア」について。チームの飯田トレーナーが講師を務めました。前日にレースを走った参加者も多く、テニスボールを使って自宅で簡単に行えるセルフケア等を実際に行いとても有意義な講義となりました。

身体をほぐし軽くなった後は、石山通を真駒内方面へ向かってゆっくり90分のジョグ。ランニング後は恒例のランチビュッフェで交流をはかりました。GW最終日でしたが、多くの方にご参加いただき感謝申し上げます。ご参加いただきました皆さまありがとうございました!

2019年5月6日

5月5日(祝)藤澤が道内レース初戦となる「第31回日刊スポーツ豊平川マラソン」に出場し、1時間22分43秒でゴール。女子総合優勝を果たしました。年代別では6連覇と近年道内では圧倒的な強さを見せ、好調をキープしています。次週は仙台国際ハーフマラソン、洞爺湖マラソン、来月始めには千歳JAL国際マラソンに出場し、サロマ湖100kmウルトラマラソンへ向けた調整レースが続きます。

今シーズンも皆さまの温かい応援をよろしくお願いいたします。